Лимо́нник кита́йский (лат. Schisándra chinénsis) 

Лимо́нник кита́йский (лат. Schisándra chinénsis) — вид цветковых растений, входит в род Лимонник (Schisandra) семейства Лимонниковые (Schisandraceae).

В Китае ягоды шизандры на протяжении тысячелетий считались одними из мощнейших природных антидепрессантов и адаптогенов, способствующих возбуждению сил ЯН и изгоняющих вялость и хандру из тела. Считалось что ясность восприятия, зрения и внимания человека, принимающего лимонник достигает необычных форм - человек начинает видеть ранее ускользавшие от него грани мира. Кроме того лечебное действие шизандры связывали с тем, что ее плоды имеют все 5 вкусов, что в древнекитайской модели вселенского устройства соответствовало 5 первоэлементам.

Если раскусить плод лимонника (ягоду вместе с семенем), то почувствуется целый букет вкусов. Плод и сладковат, и кислит, и чуточку отдает соленым, и заметно горчит, и изрядно вяжет во рту - это по мнению китайских врачевателей гармонизировало балланс элементов в теле человека и способствовало правильному течению ЦИ.

Фармакологические эффекты лимонника обусловлены содержанием основного действующего вещества - схизандрина. Лимонник значительно повышает работоспособность и остроту зрения, а также улучшает настроение. Также пролонгированнное принятие препаратов из лимонника улучшает мозговое кровоснабжение и способствует улучшению нейропроводимости. Все эти эффекты обусловлены способностью лимонника улучшать нервную проводимость, усиливать процессы возбуждения в центральной нервной системе и повышать чувствительность нервных клеток.

Лимонник китайский эффективен при астенических и астенодепрессивных состояниях, психастения реактивных депрессиях, которые сопровождаются такими cимптомами, как быстрая утомляемость, снижение работоспособности, раздражительность, вялость, сонливость, гипотония.

При приеме препаратов лимонника заметно повышается острота зрения, снижается утомляемость зрительного анализатора при больших нагрузках, а также значительно улучшается ночное зрение.

Отсутствие побочных явлений при назначении лимонника позволяет отнести его к ценным тонизирующим средства. Это удивительное растение оказывает положительный эффект при адаптации организма к экстремальным внешним воздействиям. В частности, при резкой смене климатических условий можно отметить ускорение акклиматизации. Особый интерес представляет повышение защитных сил организма под влиянием лимонника. Так, в период приема его отмечается значительное снижение заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями.

Аромат лимонника используют от сглаза, для дезинфекции жилища, он поможет создать щит от вмешательства извне, для преодоления трудностей, для достижения успехов в работе. А еще этот аромат поможет повысить вашу коммуникабельность, интеллигентность, обаяние.

Основное действие:

• Снижает утомляемость глаз при длительной нагрузке;

• Повышает остроту зрения и слуха;

• Концентрирует внимание, улучшает память;

• Повышает физическую и психическую работоспособность;

• Восстанавливает силы после тяжелых и длительных нагрузок и перенесенных заболеваний;

• Повышает мышечную силу и скоростные качества в спорте;

• Помогает организму противостоять таким стрессовым факторам как жар, холод, шумы, эмоциональные перегрузки и т.п.;

• Предотвращает повышение сахара в крови;

• Благотворно влияет на обмен веществ.

Химический состав и фармакологические свойства

В соке плодов содержатся сахара (до 1,5 %), органические кислоты (8,5—20) — главным образом лимонная (до 11), яблочная (7—8), винная (0,8 %); витамины — аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин. В семенах обнаружены тонизирующие вещества (около 0,012 % схизандрина и схизандрол), токоферол (0,03) и жирное масло (до 34 %). Во всех частях растения, но более всего в коре (до 2,6—3,2 %), содержится эфирное масло, которое высоко ценится в парфюмерии за тонкий пряно-лимонный аромат.Эфирное масло из коры — прозрачная золотисто-жёлтая жидкость с запахом лимона. В состав эфирного масла входят сесквитерпеновые углеводороды (до 30 %), альдегиды и кетоны (до 20 %). Жирное масло включает α-линолевую (до 20 %), β-линолевую (до 35), олеиновую (до 34) и около 4 % предельных кислот. Действующие вещества лимонника являются физиологическим антагонистом лекарственных средств снотворного действия и препаратов, угнетающих ЦНС (в том числе барбитуратов, транквилизаторов, противоэпилептических, седативных средств, нейролептиков). Усиливают действие психостимуляторов и аналептиков (в том числе кофеина, камфоры, фенамина).[7]Из ягод лимонника готовят кисель, джем, прохладительные напитки, в кондитерском производстве — начинку для конфет (например, корейских хангва).Сок используют для букетирования вин.Из листьев и коры заваривают чай, обладающий нежным лимонным ароматом и имеющий противоцинготные свойства. В Корее такой чай очень популярен и называется омиджа хвачхэ.

При работе в вечерние и ночные часы препарат позволяет снять утомление глаз и сохранять высокую работоспособность. Для восстановления зрения особенно рекомендовано сочетать с побегами черники.

Из плодов лимонника можно приготовить настой. Делается это следующим образом: 15 г плодов, истолченных в ступке, заливают 300 мл крутого кипятка и держат, подогревая на слабом огне (но не доводя до кипения) в течение 15 минут. Принимают его по 1 ст. ложке 2—3 раза в день (вечером, после 18—19 часов, настой лимонника употреблять не следует, так как в связи с его стимулирующим действием может нарушится сон).

Можно просто взять плоды в рот и перетереть их очень мелко,потом запить и проглотить.0,5- 1 гр. такого порошка достаточно,чтобы удовлетворить потребность организма в востановлении сил. В качестве ежедневного тонизирующего средства 3- 4 ягоды заваривают крутым кипятком либо просто добавляют в чай.

Эффективность действия лимонника будет возрастать, приближаться к максимальной, на 15—20-й день с начала курса (дозу употребления при этом увеличивать не рекомендуется).Внимание! Препараты лимонника противопоказаны при нервном возбуждении, бессоннице, повышенном артериальном давлении, нарушениях cepдечной деятельности. Сильный стимулятор ЦНС